비만

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이주현 2026-07-22 149
[동여의도 한의원 칼럼] 거대한 콜레스테롤 사기극

제 1장 거대한 콜레스테롤 사기극'거대한 사기극'. 저명한 심장전문의인 저자 아심 말호트라 박사는 콜레스테롤에 대한 세간의 인식이 만들어진 것에 대하여 거대한 사기극이라고 표현하고 있습니다.어쩔 수 없는 오해, 연구 해석 과정에서의 실수 등으로 표현하지 않고 명백한 의도가 있는 '사기'라고 표현한 것인데요.건강검진을 해서 총 콜레스테롤 수치가 높게 나오거나, LDL-C(흔히 나쁜 콜레스테롤로 알려짐) 수치가 높게 나오면 진료실에서는 "운동을 하셔야 합니다&qu

이주현 2026-07-08 172
[동여의도 한의원 칼럼] '콜레스테롤 약을 끊어라' 연재를 시작합니다.

콜레스테롤 약을 끊어라 (아심 말호트라 저, 송승현 역)- 약 없이 심장질환을 막는 28일의 기적2018년 비만 및 당뇨 분야 대표 의사 1위로 선정된 아심 말호트라 박사님의 책을 제가 존경하는 비만대사통합의학회 송승현 회장님께서 번역하였습니다.--요즘 매체에서 강조하는 것들을 보면 혈압과 고지혈증과 같은 대사 질환은 나이가 들면 누구나 생기니 미리미리 처방받아 꾸준히 약을 먹으라는 메시지를 던집니다.우리나라 사람들은 건강검진도 매해 꾸준히 받는 편이기 때문에 혈액검사상 높은 수치를

이주현 2026-05-23 176
[발효한약 칼럼] 다리붓기와 발효건생방 - 소화기 습담이 부종을 만든다

안녕하세요. 여의주한의원 원장 이주현 한의사입니다."저녁이 되면 다리가 터질 것 같이 붓고, 신발이 안 들어가요.""아침에 일어나면 얼굴이 퉁퉁 붓는데, 신장 검사는 정상이래요."진료를 하다 보면 이런 말씀을 하시는 경우가 적지 않습니다.부종(浮腫), 즉 몸이 붓는 것은 단순한 피로나 혈액순환의 문제만이 아닐 수 있습니다.한의학에서는 부종의 핵심 원인 중 하나로 비기허(脾氣虛) — 소화기 기능 저하로 인한 수분 대사 이상을 꼽습니다. 그리고 그 결