[식습관 칼럼] 과일 속 과당 조심해야 하는 이유 ? 대사증후군, 지방간 환자 필독

과일 속 과당을 조심해야 하는 이유 — 대사증후군 환자가 꼭 알아야 할 사실광화문경희한의원 원장 홍현준 한의사 | 광화문경희한의원 홍현준 원장 | 대사·염증 시리즈안녕하세요. 광화문경희한의원 원장 홍현준입니다.오늘은 많은 분들이 의외라고 느끼실 주제, 과일 속 과당에 대해 이야기하려 합니다.설탕이 들어간 과자, 케이크, 아이스크림, 액상과당이 잔뜩 들어간 탄산음료나 프라푸치노 — 이런 음식이 건강에 좋지 않다는 건 이제 많이들 아십니다. 특히 대사증