디스크통증
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광화문경희한의원홍현준
2026-07-01
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허리 삐끗 후 재발이 반복된다면 ? 추나치료·자세교정으로 재손상 막는 3단계
추나치료와 허리통증 자세교정·재손상 방지광화문경희한의원 원장 홍현준 한의사 | 추나치료 허리통증 자세교정 재손상방지 통증관리 시리즈요통은 전체 성인 인구의 약 84%가 평생 한 번 이상 경험하며, 전 세계 근골격계 장애 원인 1위를 차지합니다 ( Sima S, et al., The association between inflammatory biomarkers and low back disorder: a meta-analysis, 2024 ). 진료실에서 반복되는 호소는 '나았다 싶었는데
광화문경희한의원홍현준
2026-06-26
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만성 허리와 엉덩이 통증과 뭉침의 원인은? 허리디스크가 보내는 신호 : L4, L5 방사통 패턴
허리디스크가 엉덩이 통증을 만드는 이유?요추추간판탈출증(허리디스크)은 단순 요통을 넘어 엉덩이·하지 방사통을 동반하는 경우가 전체 환자의 60% 이상을 차지하며, '앉아 있으면 엉덩이가 빠지는 것 같다', '운전만 하고 나면 허벅지가 저린다'는 호소가 반복될 때 이는 손상된 디스크가 신경근을 압박하는 전형적인 방사통 신호입니다. 한의학에서는 이를 腰脚痛(요각통)·痺症(비증)으로 분류하여 어혈·기허·신허 패턴에 따라 치료 방향을 달리하며, 본
홍현준
2026-05-05
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[광화문경희한의원 허완통 칼럼] 허리디스크 완치를 위해 반드시 회복되어야 할 기능 7가지
허리디스크 완치를 위해 반드시 회복해야 할 7가지 기능광화문경희한의원 원장 홍현준 | 허리디스크 완치 연재 9편안녕하세요. 광화문경희한의원 원장 홍현준입니다.오늘은 허리디스크 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명(허완통) 책의 허리디스크 완치를 위해 반드시 회복해야 할 7가지 기능에 대해서 정리해드리겠습니다.통증 치료에만 집중하면 허리디스크는 완치되지 않는다허리디스크를 치료할 때 많은 분들이 통증 자체에만 집중하는 경향이 있습니다. 하지만 이 책에서는 "통증 치료에만 초점
홍현준
2026-05-02
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[광화문경희한의원 칼럼] 허리디스크 예후를 결정하는 요인 7가지
허리디스크 예후 결정요인 7가지광화문경희한의원 원장 홍현준 | 허완통 연재 7편안녕하세요. 광화문경희한의원 원장 홍현준입니다.오늘은 허리디스크 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명(허완통) 책의파트2 챕터2, '허리디스크 예후 결정요인 7가지'에 대해서 정리해드리겠습니다.1. MRI만으로 예후를 판단할 수 없는 이유진료실에서 자주 이런 상황이 펼쳐집니다. 환자분이 허리 MRI 사진을 내밀며 "선생님, 저 수술해야 하나요?"라고 물어보십니다. MRI상
홍현준
2026-04-30
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[허완통 연재] 허리디스크로 발생하는 5가지 통증의 분류와 치료 원칙
허리디스크로 발생하는 5가지 통증의 분류와 치료 원칙광화문경희한의원 원장 홍현준 | 허리디스크 연재 4편안녕하세요. 광화문경희한의원 원장 홍현준입니다.오늘은 허리디스크 완치를 통해서 보는 통증치료의 혁명(허완통) 책의 챕터 3 '허리디스크로 발생하는 모든 통증'에 대해서 정리해드리겠습니다.1. 왜 허리디스크 통증은 이렇게 다양하고 복잡할까?허리디스크 환자를 진료하다 보면 통증의 양상이 매우 다양합니다. 단순한 요통부터 엉덩이·허벅지·종아리로 퍼지는 방
홍현준
2026-04-29
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허리디스크의 2가지 통증 악화 사이클과 치료적 움직임 4단계
허리디스크 2가지 통증 악화 사이클과 치료적 움직임 4단계안녕하세요. 광화문경희한의원 원장 홍현준입니다.오늘은 허완통책의 허리디스크의2가지 통증 악화 사이클과 치료적 움직임 4단계에 대해서 정리해드리겠습니다.1. 통증은 나쁜 것이 아니다 — '통증이 나를 보호하리라'허리디스크 환자가 병원을 찾는 가장 큰 이유는 통증입니다. 일상 생활을 방해하고 잠을 빼앗는 이 통증, 과연 나쁜 것일까요?올바른 움직임과 자세 치료법의 관점에서 정답은 '불편하지만 좋은 것&
